Dù tuổi của bạn là bao nhiêu, hãy nghĩ xem nó có nghĩa gì cho bạn. Làm thế nào để bạn xác định độ tuổi của bạn? Nếu bạn nói dối về tuổi của bạn, không phải là bạn thực sự phủ nhận vị trí xứng đáng của mình vào lúc đó giai đoạn của cuộc sống của bạn? Bạn có mỗi nếp nhăn, rạn da, hoặc vết sẹo. Tự hào. Sử dụng điều đó để nhận ra sức mạnh bạn có trong bạn. Nếu bạn là một người mẹ và có một con gái, nhận thức của bạn về tuổi tác của mình sẽ ảnh hưởng con bé như thế nào? Nếu bạn có một cháu gái hoặc em gái, thế nào là quan điểm của bạn có thể ảnh hưởng đến cách chúng nghĩ của phụ nữ và lão hóa? Chúng nhìn thấy và nghe thấy tất cả mọi thứ, ngay cả khi bạn nghĩ rằng chúng không. Nói chung, chúng ta phải bắt đầu thay đổi các khái niệm về phụ nữ già và những người đàn ông trở nên nổi tiếng.
Khi bạn già đi, bạn quan tâm đến nhận thức của bạn thật sự là ai, bản ngã đích thực của bạn. Đó là về sự chấp nhận và buông xuôi. Tôi không muốn sống lại tuổi hai mươi của tôi; ở tuổi ba mươi của tôi, tôi tận hưởng mỗi trải nghiệm; và ở tuổi bốn mươi của tôi, tôi tập trung vào việc chấp nhận bản chất của con người, tha thứ, và tự chăm sóc. 
Hãy quên đi trong một lúc bạn bao nhiêu tuổi. Khi bạn nghĩ về cuộc sống lý tưởng của mình, nó sẽ trông như thế nào? Bạn có nghĩ rằng mình có thể đạt được điều đó? Vâng, tôi đang ở đây để cho bạn biết rằng nó có thể – luôn luôn có cơ hội cho bạn thực hiện những điều bạn nghĩ rằng bạn không thể – nếu bạn chào đón sự may mắn. Bạn có thể hiểu rằng trường trung học hoặc trình độ cao đẳng, bạn có thể chuyển đổi nghề nghiệp – có lẽ không phải khoa học tên lửa để mà sự nghiệp như một nữ diễn viên ballet, như bạn tưởng tượng khi còn là một đứa trẻ, nhưng bạn chắc chắn có thể tìm thấy một cách để sử dụng thế mạnh của bạn trong một ngành công nghiệp mới . Những gì mang đến cho bạn niềm vui và hạnh phúc?
Sức mạnh của chúng ta xuất phát từ kinh nghiệm quá khứ và hiện tại, tốt và xấu – như một tảng đá đập bởi những con sóng, chúng ta được định hình và phong hóa, và mạnh mẽ đến mức không thể đo được.
